El mito del código de colores en las pastas de dientes: lo que debes saber
Uno de los mitos más persistentes en internet y en las redes sociales es el famoso “código de colores” en las pastas de dientes. Seguramente has escuchado alguna vez que el color del cuadrado en la base de los tubos indica si la pasta es natural o si contiene productos químicos. Según esta teoría, los colores se interpretan así:
- Verde: Ingredientes 100% naturales.
- Rojo: Mezcla de ingredientes naturales y químicos.
- Azul: Combinación de ingredientes naturales y medicinales.
- Negro: Composición completamente química.
A simple vista, esta teoría puede sonar lógica, pero ¿es realmente cierta? La respuesta es no. Este mito ha sido completamente desmentido por la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU), que explica que esos pequeños cuadrados de color no tienen nada que ver con la composición del producto. En realidad, esas marcas visuales están ahí para facilitar el trabajo en la línea de producción, asegurando el corte preciso de los tubos y su embalaje correcto.
De qué están hechas las pastas de dientes
Independientemente de los mitos, la composición de las pastas de dientes sigue siendo lo más importante a la hora de elegir el producto adecuado para tu salud bucal. Aquí te explicamos los ingredientes más comunes:
- Flúor: Es el ingrediente estrella para combatir las caries y fortalecer el esmalte dental.
- Glicerina: Ayuda a mantener la textura cremosa de la pasta, evitando que se seque.
- Sorbitol: Un agente humectante y edulcorante que da dulzor a la pasta.
- Carbonato de calcio o magnesio: Son abrasivos suaves que eliminan las manchas sin dañar el esmalte.
Estos ingredientes pueden variar dependiendo de la marca y el tipo de pasta de dientes. Por eso, lo más sensato es siempre leer la lista de ingredientes para entender mejor qué estás usando.
Tipos de pastas de dientes: ¿Cuál elegir?
Existen diversos tipos de pastas dentales en el mercado, cada una adaptada a necesidades específicas. Aquí te dejamos algunos de los más comunes:
- Blanqueadora: Contienen peróxido de hidrógeno o carbón activo para ayudar a eliminar manchas y blanquear los dientes.
- Para dientes sensibles: Están formuladas con ingredientes que ayudan a reducir la sensibilidad dental provocada por alimentos muy fríos, calientes o ácidos.
- Infantil: Suelen tener sabores agradables y menos flúor para hacer más atractivo el cepillado a los niños.
- Anticaries: Estas pastas están enriquecidas con flúor para prevenir la formación de caries, pero recuerda consultar con tu dentista si usas flúor en exceso.
- Naturales: Formuladas sin aditivos químicos ni flúor, suelen contener ingredientes como aceite de coco, bicarbonato de sodio, xilitol y aceites esenciales.
¿Cómo identificar una pasta de dientes natural?
En lugar de confiar en mitos, la mejor manera de saber si una pasta de dientes es natural o no es revisar los ingredientes. Las pastas dentales naturales suelen estar libres de flúor, sulfatos y parabenos. Ingredientes como el bicarbonato de sodio, aceite de coco, aceites esenciales y xilitol son comunes en este tipo de productos.
Es importante tener en cuenta que el flúor, aunque es un aditivo químico, tiene amplios beneficios para la salud dental, especialmente en la prevención de caries. Por eso, antes de cambiar a una pasta sin flúor, consulta con tu dentista para asegurarte de que sea una opción adecuada para ti.
Conclusión: Lee la etiqueta, no los colores
En resumen, el color en la parte inferior de los tubos de pasta de dientes no tiene ninguna relación con la composición del producto. Si quieres asegurarte de que tu pasta es natural o tiene ciertos ingredientes, lo mejor que puedes hacer es leer detenidamente la etiqueta. Al final del día, tu salud dental depende de los ingredientes que elijas, no de los mitos. Así que la próxima vez que vayas a comprar tu pasta de dientes, deja de lado los rumores y asegúrate de elegir la fórmula que mejor se adapte a tus necesidades.
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