¿Cuál es la diferencia entre SPF30 o SPF50+? ¿Y el SPF100? ¿Cuál debería usar?
Esta es una de las preguntas más comunes que los asesores de belleza y los negocios de cosmética resuelven cada día. Y es que es normal, hay un exceso de información y consejos más que contradictorios, ya sea por revistas que promocionan distintas marcas como por asistentes de ventas o dependientas que no están bien informadas.
Los SPF recomendados, y los que en realidad hacen su función son los SPF (FPS en español) de factor 30 o 50/50+. El SPF100 es puro marketing, no te recomendamos que lo uses, ya que tiene exactamente el mismo grado de acción que un SPF30/50(+). Ahora, ¿es cierto que el SPF30 y 50 son lo mismo? Ambos duran aproximadamente 4 h sobre la piel, pero si no son resistentes al agua, sudas mucho o estás en algún lugar con sol extremo se deben aplicar hasta cada 2 h para una protección adecuada.
La propia OCU (Organización de Consumidores y Usuarios de España) ha confirmado en más de una ocasión en 2021 que “en cuanto al SPF 30 y SPF 50 hay menos de un 2% de diferencia, ya que uno absorbe 95% y el otro un 97% respectivamente, ambas se consideran altas.”
Entonces, ¿Cómo puedo proteger mi piel de la forma más sencilla?
Pues como decimos en Galicia: depende. Cada taranishoper tienes sus propias preferencias y necesidades. Por ejemplo, en mi caso, ya he cumplido los 25 años, por lo que mi proceso de envejecimiento ha empezado (se empieza a notar a partir de los 24), por lo que no dudo en usar cremas de protección solar tanto para el cuerpo como para el rostro con factores antiedad y con protección completa. Mi favorita es nuestra Luxea Sun Spf30 (la encontrarás al final de este artículo), ya que sus factores ultra hidratantes y efecto seco me permiten mantener mi maquillaje intacto y mi piel hidratada y bonita durante mucho más tiempo.
Yo recomiendo a todos nuestros taranishopers, así como a mis clientes de la asesoría de belleza, que usen dos tomas de SPF en el rostro al día. Una vez por la mañana y otra por la tarde. Aunque esto se puede discutir dependiendo de dónde realices tu rutina. Por ejemplo, no es lo mismo una azafata que está en un congreso al aire libre que un oficinista que está en el interior.
Recuerda, taranishoper que el SPF debe usarse todo el año, sin importar el clima o la estación. La mejor fuente de juventud eterna no son solo nuestras cremas y sérums, sino nuestro SPF. Es la protección contra el sol lo que garantiza unos resultados excelentes.
En resumen:
- ¿Tu rutina se desarrolla en el interior, sin contacto constante del sol en tu piel? Te recomendamos aplicarte SPF por las mañanas media hora antes de salir a la calle y solo reaplicar en caso de que te laves la cara.
- ¿Tu rutina se desarrolla en el exterior, con contacto constante del sol en tu piel? Te recomendamos aplicarte SPF por la mañana media hora antes de salir a la calle, así como antes de las horas más peligrosas del sol (11AM), siendo estas desde las 12PM a las 16PM; y por la tarde antes de las 17PM.
- Si tus mañanas transcurren en el interior pero tus tardes en el exterior, como la mayoría de la gente, te recomendamos: aplicarte SPF por las mañanas media hora antes de salir a la calle y reaplicar a partir de las 17PM, que es cuando nos imaginamos que saldrás a la calle.