Cómo crear una rutina natural con la Luna
¿Cómo crear una rutina de autocuidado alineada con la Luna? Toda rutina que se alinee con la naturaleza brinda una curación más profunda, una conexión más cercana con tu ‘yo’ interior y espiritual así como una comprensión más detallada de una/o misma/o. Si eres o te identificas como mujer, te recomendamos especialmente que incorpores estos elementos en tu día a día.
Te recomendamos seguir la energía de la Luna todos los meses. Tranquila, con TARANIShop lo descubrirás todo sobre las cuatro diferentes fases. Colgaremos un post por cada fase de este mes. ¡No olvides tomar nota!
Desde TARANIShop, hemos descubierto que trabajar con la energía de la Luna es muy poderoso y curativo porque es un recordatorio para tocar todos los aspectos del autocuidado y la manifestación. Muchas nos quedamos atrapadas en los ciclos y horarios de 24 horas que han sido diseñados para los hombres, no permitiéndonos descubrir nuestro verdadero potencial.
Actividades recomendadas para conectar con tu ‘yo’ interior
Usar cartas de oráculo para conectar con algo superior a nosotras y recibir una guía nos brinda una curación profunda, junto con tranquilidad, inspiración y coraje. Te recomendamos sacar una carta cada mañana antes de ir al trabajo o hacer una lectura completa (normalmente de 5 cartas) cada mes en una fase de la Luna específica. Te recomendamos la Luna llena.
Otras prácticas puedes ser péndulos, numerología, astrología, entre muchas otras disciplinas.
Usa cristales en tu día a día
Los cristales son en realidad herramientas poderosas para sanar y conectarnos, lo cual es especialmente útil para aquellos de nosotros con ansiedad y sistemas nerviosos altamente sensibles. Principalmente, los cristales son perfectos para conectar con la Tierra o la Luna, abrir chakras y obtener energía curativa.
Algunos de nuestros cristales favoritos son:
- Cuarzo rosa: Ideal para trabajar el amor propio y calmar el estrés
- Lepidolita: Reconforta y ayuda a guiarte ante cambios constantes o bruscos en tu vida.
- Piedra de la Luna: Alivia los dolores menstruales, mejora los problemas de lactancia, equilibra las emociones.
- Obsidiana negra: Limpieza, protección y crecimiento personal.
- Turmalina negra: Limpieza, protección y transformación.
- Amatista: Aporta claridad, ideal para cuando haces tarot u oráculo.
¿Cuál es mi alineación con la Luna?
Según tu período puedes saber en qué momento de tu ida te encuentras. ¿Tienes curiosidad? ¡Desde TARANIShop te animamos a descubrirlo!
Existen cuatro tipos de ciclo:
- Ciclo de Luna roja: cuando sangras en Luna llena y ovulas en Luna nueva.
- Ciclo de Luna púrpura: cuando sangras en Luna menguante y ovulas en Luna creciente.
- Ciclo de Luna blanca: cuando sangras en Luna nueva y ovulas en Luna llena.
- Ciclo de Luna rosa: cuando sangras en Luna creciente y ovulas en Luna menguante.
Te recomendamos la app “Stardust: Period Tracker” para que te sea más sencillo controlar las fases de tu menstruación. Ya que tu período puede variar según een qué momento estás pasando en tu vida.
Y por último, taranishoper, esperamos que nunca olvides una de nuestras frases favoritas:
“La magia es la ciencia que aun no se ha podido explicar” (Arthur C. Clarke).
Esperamos que te hayan gustado nuestros consejos. A continuación, te recomendamos algunos de nuestros productos favoritos relacionados con este post, esperamos que te encanten tanto como a nosotros. ¡Un saludo!